Екатеринка38- Журнал, 29 авг 21

Параметры Пользователя Екатеринка38 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2021

70,5 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2021:

2116 ккал

Жир: 72,04г | Белк: 109,27г | Углев: 273,68г. Завтрак: Авангард Пряники Имбирные Глазированные, Черника, Орехи Кешью, Гармония Творог со Сметаной 8,5%, Чай с Лимоном, Конфета. Обед: Хлеб с Семечками, Тушеные Овощи, Сырой Овощ, Кофе с Сахаром, Рыбные Котлеты, Конфета. Ужин: Мёд, SPAR Оладьи с Яблоками, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Горбуша Соленая, Кукуруза Вареная, Конфета, Сырой Овощ, Чай с Лимоном, Тушеные Овощи. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатеринка38-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатеринка38- Журнал, 29 авг 21

Оставить свой Комментарий

Екатеринка38-Изменение Веса