RoroIreng- Журнал, 29 авг 21

Параметры Пользователя RoroIreng | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2021

103 кг Потеряно до сих пор: 32 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2021:

1329 ккал

Жир: 53,17г | Белк: 72,79г | Углев: 152,65г. Завтрак: Pronas Kornet Daging Sapi, Rempeyek, Bayam, Pecel, Tempe Goreng, Tempe Goreng Tepung, Tahu Isi. Обед: Sohun, Telur Dadar, Wings Food Top Coffee Gula Aren. Ужин: Tropicana Slim Kecap Manis, Maicih Basreng, Pangsit Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Kerupuk Putih. Перекус/Другое: Tahu Kukus, Kue Cucur. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RoroIreng-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RoroIreng- Журнал, 29 авг 21

Оставить свой Комментарий

RoroIreng-Изменение Веса