Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SoniaMMAndrade
Журнал
28 авг 21
SoniaMMAndrade- Журнал, 28 авг 21
Параметры Пользователя SoniaMMAndrade
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2021
106,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2021:
1237 ккал
Жир: 79,43г | Белк: 56,97г | Углев: 76,74г.
Обед:
Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Vaca Moída, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Chuchu Cozido, Ovo Cozido.
Ужин:
Abacate, Scala Queijo Prato, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada).
подробнее ...
3119 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 23 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SoniaMMAndrade-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю