Claudete Soaress- Журнал, 28 авг 21

Параметры Пользователя Claudete Soaress | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2021

71 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2021:

1441 ккал

Жир: 61,64г | Белк: 58,60г | Углев: 158,87г. Завтрак: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Melitta Café sem Açúcar. Обед: Salpicão de Frango, Couve Manteiga Refogada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Frimesa Linguiça Toscana. Ужин: Melitta Café sem Açúcar, Mundo Verde Leite de Coco em Pó, Forno de Minas Pão de Queijo Congelado Tradicional. Перекус/Другое: Misto Quente, Hortifruti Laranja Bahia. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Claudete Soaress-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Claudete Soaress- Журнал, 28 авг 21

Оставить свой Комментарий

Claudete Soaress-Изменение Веса