Goodwihne- Журнал, 28 авг 21

Параметры Пользователя Goodwihne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2021

73,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2021:

2312 ккал

Жир: 83,13г | Белк: 134,28г | Углев: 263,87г. Завтрак: Сырники Домашние, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке, Батон. Обед: Хлеб Дарницкий, Борщ со Свининой. Ужин: Жареная или Запеченная Курица, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Перекус/Другое: Боярышник, Красное Яблоко, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Аскопром Аскорбинка с Сахаром, Do4a Lab Протеин, Delicadore Молочный Шоколад с Мягкой Начинкой со Вкусом Карамели, Delicadore Молочный Шоколад с Мягкой Начинкой со Вкусом Карамели. подробнее ...

1783 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Goodwihne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Goodwihne- Журнал, 28 авг 21

Оставить свой Комментарий

Goodwihne-Изменение Веса