biancapolli- Журнал, 26 авг 21

Параметры Пользователя biancapolli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2021

92,4 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 21,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2021:

1092 ккал

Жир: 41,75г | Белк: 101,65г | Углев: 77,79г. Завтрак: Herbalife Shake de Cookies & Cream. Обед: Pimentões Vermelhos, Filé de Frango Grelhado, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Doce Cozida, Queijo Branco, Tomates, Couve Manteiga Crua. Ужин: Frango Desfiado. Перекус/Другое: Hortifruti Cenoura Crua, Queijo Branco, Visconti Torrada Integral. подробнее ...

2434 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 49 минуты, Отдыхать - 15 часа и 11 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

biancapolli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

biancapolli- Журнал, 26 авг 21

Оставить свой Комментарий

biancapolli-Изменение Веса