biancapolli- Журнал, 27 авг 21

Параметры Пользователя biancapolli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2021

92,5 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2021:

1185 ккал

Жир: 33,97г | Белк: 140,68г | Углев: 75,65г. Завтрак: Herbalife Shake de Cookies & Cream. Обед: Panqueca de aveia rapida, Hortifruti Cenoura Crua, Couve Manteiga Crua, Frango Desfiado. Ужин: Herbalife Shake de Cookies & Cream. Перекус/Другое: Visconti Torrada Integral, Frango Desfiado. подробнее ...

2545 ккал

Упражнение: Фитнес - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

biancapolli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

biancapolli- Журнал, 27 авг 21

Оставить свой Комментарий

biancapolli-Изменение Веса