Alycat87- Журнал, 28 авг 21

Параметры Пользователя Alycat87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2021

93,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2021:

1144 ккал

Жир: 35,30г | Белк: 49,14г | Углев: 110,67г. Завтрак: Breakstone's Cottage Doubles Strawberry, Laughing Cow Light Garlic & Herb Cheese Wedges. Обед: Park Street Deli Roasted Red Pepper Hummus, Nature's Own 100% Whole Wheat Bread. Ужин: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) , Nature's Own 100% Whole Wheat Bread, Park Street Deli Roasted Red Pepper Hummus. Перекус/Другое: Trader Joe's High Fiber Cereal, Vita Coco 100% Pure Coconut Water (11.1 oz), Red Table Wine, Great Value Light Butter Flavored Microwave Popcorn. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Well done Alycat! Keep up the good work! 🌞

28 авг 21 написано членом: shirfleur 1

Thank you so much!! 💗

28 авг 21 написано членом: Alycat87


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alycat87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alycat87- Журнал, 28 авг 21

Оставить свой Комментарий

Alycat87-Изменение Веса