nataliavelichko- Журнал, 28 авг 21

Параметры Пользователя nataliavelichko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2021

72,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2021:

1497 ккал

Жир: 63,15г | Белк: 67,91г | Углев: 168,31г. Завтрак: Мороженое, Искра Сливки 30%, Белый Хлеб, Сахар, Кофе, Варенье из Смородины, Сливочное Масло, Простоквашино Сметана 25%, Сырники Домашние. Обед: Чай. Ужин: ВкусВилл Трубочки с Заварным Кремом, Чай, Dolmio Томатный Соус с Луком и Чесноком, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов. Перекус/Другое: Манго, Сливы, Дыня, Белый Хлеб, Мясной Ряд Гусарская Колбаса. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nataliavelichko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nataliavelichko- Журнал, 28 авг 21

Оставить свой Комментарий

nataliavelichko-Изменение Веса