Fefebueno- Журнал, 28 авг 21

Параметры Пользователя Fefebueno | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2021

51,8 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2021:

1016 ккал

Жир: 30,40г | Белк: 71,08г | Углев: 124,77г. Завтрак: Cacau Show Nibs de Cacau, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Peanut Butter Crocante, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Banana Prata, Farelo de Aveia, Sementes Chia Secas, Morangos, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Обед: Zélia Goiabada Cascão Light, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Bolo de maçã com banana da paula. Ужин: Cacau Show Nibs de Cacau, Hortifruti Morango, Clara de Ovo, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Hortifruti Melão Amarelo , Hortifruti Melancia, Ovo, Balkis Queijo tipo Cottage Light, Monama Farinha de Grão de Bico. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fefebueno-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fefebueno- Журнал, 28 авг 21

Оставить свой Комментарий

Fefebueno-Изменение Веса