Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
krocha777
Журнал
28 авг 21
krocha777- Журнал, 28 авг 21
Параметры Пользователя krocha777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2021
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
59,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2021:
1531 ккал
Жир: 70,87г | Белк: 68,69г | Углев: 157,58г.
Завтрак:
Брест-Литовск Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Провит Драники.
Ужин:
Кабачки Тушеные, Индивит Бедро Индейки, Помидоры.
Перекус/Другое:
Топ Фруктовый Лёд Арбуз, Фисташки, Кешью, Миндаль, Абрикосовые Косточки, Березка Сыр Российский Молодой, Багет, 7 Морей Сардина с Добавлением Масла , Драники, El Hrusto Дольки Снеки Луковые, Коммунарка Шоколад "Беловежская Пуща", Чай с Лимоном.
подробнее ...
6 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
krocha777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю