Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lilalfit
Журнал
28 авг 21
lilalfit- Журнал, 28 авг 21
Параметры Пользователя lilalfit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Alegria define o esforço ❤
77,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2021:
896 ккал
Жир: 30,80г | Белк: 29,31г | Углев: 131,07г.
Завтрак:
Café Expresso.
Обед:
Batata Assada, Pimentão Amarelo, Tomates, Alface Americana, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida).
Ужин:
Brigadeiro, Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé).
Перекус/Другое:
Pão de Açúcar Torta de Frango, Del Valle Suco de Uva (200ml), Tâmara.
подробнее ...
1895 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lilalfit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю