Sophie0406- Журнал, 28 авг 21

Параметры Пользователя Sophie0406 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2021

67,5 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2021:

1661 ккал

Жир: 57,52г | Белк: 103,76г | Углев: 191,57г. Завтрак: Nutiva Coconut Manna, Голубика, Silk True Almond Unsweetened, Сухие Семена Чиа, Nuts to You Nut Butter Organic Pumpkin Seed Butter, Mccann's Oats, Клубника, Ежевика. Обед: Kerasma Wafer Rolls, Куриные котлеты 🍖, Nanak Ghee, Яйцо, Food For Life Ezekiel Bread, Масло Авокадо, Капустный салат 🥬. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dom Reserve Smoked Salmon, Food For Life Ezekiel Bread, Nanak Ghee, Яйцо, Яичный Белок. Перекус/Другое: Черешня. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sophie0406-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sophie0406- Журнал, 28 авг 21

Оставить свой Комментарий

Sophie0406-Изменение Веса