ilkasofia- Журнал, 28 авг 21

Параметры Пользователя ilkasofia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2021

53,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2021:

1850 ккал

Жир: 41,23г | Белк: 89,70г | Углев: 278,65г. Завтрак: Colanta Leche en Polvo Semidescremada Deslactosada, Coolechera Queso Costeño , Doña Paisa Arepa Extra Delgada, Galletas de Soda, Casa Real Cocoa en Polvo , Bebida de Almendras sin Azucar Gud . Обед: Toastatas Croquetas de Yuca, Pescado Corvina , Diana Arroz, Yogur Natural (Leche Descremada), Servipan Pan Tajado Blanco . Ужин: Salmón, Mangos, Aguacate, Diana Arroz, Pasticho, Papas Fritas, Camarones Empanizados, Backerei Pizza Jamón y Queso, Colcafé Cappuccino Mocca, Bebida de Almendras sin Azucar Gud . Перекус/Другое: Doria Spaghetti, Servipan Tostadas Dulces, Bimbo Pan Blanco . подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ilkasofia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ilkasofia- Журнал, 28 авг 21

Оставить свой Комментарий

ilkasofia-Изменение Веса