Elena_evans- Журнал, 28 авг 21

Параметры Пользователя Elena_evans | < Предыдущая Запись |Следующий >

💛Всем прекрасного настроения💛

67 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2021:

1918 ккал

Жир: 80,88г | Белк: 112,47г | Углев: 154,22г. Завтрак: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Атяшево Ветчина Мясная, Здоровое Меню Хлебцы Пшенично-Овсяные. Обед: Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Пятерочка Груша Конференция, Магнит Яблоко, Олейна Подсолнечное Масло . Ужин: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Здоровое Меню Хлебцы Пшенично-Овсяные, Chikalab Chikabar Coconut. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка

Elena_evans-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю