KJ_Robinett- Журнал, 13 мар 14

Параметры Пользователя KJ_Robinett | < Предыдущая Запись |Следующий >

Day 42. No change, considering I haven't been keeping a close watch on the quality of my food intake, and logging it in.....I'm actually relieved that my weight has stayed the same.

67,9 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2014:

1471 ккал

Жир: 69,63г | Белк: 76,83г | Углев: 128,46г. Завтрак: Original Liquid Coffee Creamer, Coffee, Clif Bar - Chocolate Brownie. Обед: Baked Potato Chips, Pepperjack Cheese, Real Mayonnaise, 6" Oven Roasted Chicken Breast. Ужин: Smoked Oysters in Oil, Large Grade A Eggs, Almonds. подробнее ...

1655 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

I hear you. Static is okay. It gives you a breather and prepares you for the next round.

15 мар 14 написано членом: northernmusician

GO, GO, GO, @KJL!

18 мар 14 написано членом: Rob.c.weiss


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KJ_Robinett-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KJ_Robinett- Журнал, 13 мар 14

Оставить свой Комментарий

KJ_Robinett-Изменение Веса