Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Derodriguues
Журнал
28 авг 21
Derodriguues- Журнал, 28 авг 21
Параметры Пользователя Derodriguues
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2021
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2021:
2991 ккал
Жир: 175,48г | Белк: 154,04г | Углев: 192,80г.
Завтрак:
Vita Power Nutrition Blend Protein Baunilha, Psyllium, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Wickbold Pão de Forma Integral Whey Protein .
Обед:
Peg Pig Torresmo Pururuca , Bolo de Leite Ninho, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sadia Linguiça Toscana, Faixa Azul Queijo Parmesão Cilindro, Molho de Churrasco, Bauducco Torrada Salgada, Regina Queijo Coalho Espeto, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Inglesa Cozida, Cupim Assado, Picanha, Zinho Pão de Alho Tradicional , Donut com Creme, Donuts de Chocolate com Açucar.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Derodriguues-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю