Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
treehugger81
Журнал
13 мар 14
treehugger81- Журнал, 13 мар 14
Параметры Пользователя treehugger81
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2014
89,0 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2014:
1525 ккал
Жир: 64,50г | Белк: 86,50г | Углев: 133,50г.
Завтрак:
Publix Extra Large Eggs, Great Lakes Cheese Sharp Cheddar Cheese.
Обед:
Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, Bob's Red Mill 10 Grain Hot Cereal.
Ужин:
Buffalo Wild Wings Fish Taco.
подробнее ...
3229 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 45 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть - 15 часа и 15 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
treehugger81-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю