Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zulfik2
Журнал
28 авг 21
Zulfik2- Журнал, 28 авг 21
Параметры Пользователя Zulfik2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2021
101 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
36 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2021:
1055 ккал
Жир: 32,88г | Белк: 42,36г | Углев: 148,35г.
Завтрак:
Хлеб Черный, Жареное Яйцо.
Обед:
Арбуз, Белый Хлеб, Картофель Отварной, Сельдь Соленая, Евразия Борщ с Говядиной.
подробнее ...
2883 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты, Баня (Сауна) - 10 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zulfik2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю