Curseyoualcohol- Журнал, 13 мар 14

Параметры Пользователя Curseyoualcohol | < Предыдущая Запись |Следующий >

126,3 кг Потеряно до сих пор: 46,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2014:

3391 ккал

Жир: 113,74г | Белк: 163,89г | Углев: 427,27г. Завтрак: Worcestershire Sauce, Cucumber (with Peel), Lettuce, Tomatoes, Egg, Egg White. Обед: Mixed Salad Greens, Hellmann's Light Mayonnaise, Subway 6" Turkey Breast & Ham. Ужин: Sainsbury's Be Good to Yourself Red Pepper Houmous, Sainsbury's Roast Chicken Breast Slices, Morrisons NuMe Sweet Chilli Chicken Wrap, Sainsbury's Tuna Mayonnaise Sandwich. Перекус/Другое: SPAR Prawn Pasta Salad, Yamachan's Miso Ramen, Whole Wheat Bread, Crisps. подробнее ...

3236 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Curseyoualcohol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Curseyoualcohol- Журнал, 13 мар 14

Оставить свой Комментарий

Curseyoualcohol-Изменение Веса