AlkoAngel- Журнал, 28 авг 21

Параметры Пользователя AlkoAngel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2021

101 кг Потеряно до сих пор: 44,3 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2021:

1422 ккал

Жир: 34,76г | Белк: 180,72г | Углев: 104,04г. Завтрак: Щедрые Хлебцы Ржаные, Сельская Новь Яйца Куриные. Обед: Щедрые Хлебцы Ржаные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Ужин: Velada Аджика Домашняя , Помидоры. Перекус/Другое: Do4a Lab Мицелярный Казеин, Желатин Пищевой, Красная Цена Молоко 1,5%. подробнее ...

2213 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlkoAngel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlkoAngel- Журнал, 28 авг 21

Оставить свой Комментарий

AlkoAngel-Изменение Веса