Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AaronM.M.
Журнал
26 авг 21
AaronM.M.- Журнал, 26 авг 21
Параметры Пользователя AaronM.M.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2021
79 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2021:
1382 ккал
Жир: 36,60г | Белк: 103,35г | Углев: 159,34г.
Завтрак:
Helios Mermelada Fresa Extra, Hacendado Pan de Molde Integral, Café con Leche Semi Descremada, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%.
Обед:
Champiñones Portobello, Hacendado Noodles de Arroz, Hacendado Chuleta de Contramuslo de Pavo, Pimiento Rojo, Hacendado Salsa de Soja sin Gluten, Repollo, Ajo Picado, Hacendado Yogur 0% con Fruta, Cebollas.
Ужин:
Champiñones Portobello, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros , Mercadona Hamburguesa Pollo y Zanahoria, Hacendado Brócoli para Vapor.
Перекус/Другое:
Hacendado Almendra Natural, Mercadona Nuez Natural .
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AaronM.M.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю