heike270876- Журнал, 28 авг 21

Параметры Пользователя heike270876 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2021

70,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2021:

1287 ккал

Жир: 35,08г | Белк: 44,93г | Углев: 195,35г. Завтрак: Kaufland Sandwich-Toast, Latte Macchiato, Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse. Обед: Erasco Cevapcici , Coca-Cola Coca-Cola (Dose). Ужин: Banane, Aldi Joghurt. Перекус/Другое: Kühne Feine Cornichons . подробнее ...

1748 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 16 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

heike270876-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

heike270876- Журнал, 28 авг 21

Оставить свой Комментарий

heike270876-Изменение Веса