Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sivva223
Журнал
28 авг 21
Sivva223- Журнал, 28 авг 21
Параметры Пользователя Sivva223
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2021
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2021:
2797 ккал
Жир: 128,74г | Белк: 172,12г | Углев: 227,47г.
Завтрак:
Sałatka Jarzynowa, Dżemy i Konfitury, Asprod Chleb Jakubowy Żytni Razowy, Inka Kawa Zbożowa, Benecol Klasyczny, Pikok Piratki z Fileta z Kurczaka, Miletto Twaróg Chudy.
Обед:
Tago Ciastka Słoneczniki, Kawa z Mlekiem, Mlekovita Wydojone Mleko bez Laktozy 1,5%.
Ужин:
Gotowany Kalafior (z Surowego), Halina Kasza Orkiszowa, Gulasz Drobiowy.
Перекус/Другое:
Miletto Twaróg Chudy, Pikok Piratki z Szynki, Asprod Chleb Jakubowy Żytni Razowy, Prymat Musztarda Sarepska, Benecol Klasyczny, Dżemy i Konfitury, Sałatka Jarzynowa, Inka Kawa Zbożowa, Kawa Capuccino .
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sivva223-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю