muzo82- Журнал, 28 авг 21

Параметры Пользователя muzo82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2021

65 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2021:

1090 ккал

Жир: 58,94г | Белк: 53,32г | Углев: 82,88г. Завтрак: Aldi Schwarzwälder Schinken, Bergader Almkäse Pfeffer, Filinchen Vollkorn, BackWerk Mocca Schoko . Обед: Edeka Kichererbsen, Mischgemüse, Lidl Putenhacksteak. Ужин: Mirabellen, Aprikosen, Mühlenhof Wiener Würstchen. подробнее ...

198 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка

Комментария

Vielen Dank 🥰

29 авг 21 написано членом: muzo82


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

muzo82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

muzo82- Журнал, 28 авг 21

Оставить свой Комментарий

muzo82-Изменение Веса