marinadokhoyan- Журнал, 28 авг 21

Параметры Пользователя marinadokhoyan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2021

88,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 25,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2021:

2109 ккал

Жир: 92,24г | Белк: 98,14г | Углев: 229,92г. Завтрак: МакКофе Кофе 3В1, Гармония Творог со Сметаной 8,5%, Овсяноблин, Сыродел Сыр Черный Король, Помидоры. Обед: Белый Хлеб, Сыродел Сыр Черный Король, Махеевъ Кетчуп Томатный, Жареная Картошка. Ужин: Махеевъ Кетчуп Томатный, Дыня, Белый Хлеб, Омлет или Яичница. Перекус/Другое: Белый Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Кефир 2,5%, Помидоры, Кофе, Дыня, Кофе, Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marinadokhoyan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marinadokhoyan- Журнал, 28 авг 21

Оставить свой Комментарий

marinadokhoyan-Изменение Веса