Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vikulя
Журнал
28 авг 21
Vikulя- Журнал, 28 авг 21
Параметры Пользователя Vikulя
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Сб
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2021:
1616 ккал
Жир: 40,78г | Белк: 91,98г | Углев: 170,56г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Degustation Темный Шоколад с Апельсиновой Цедрой, Now Real Food Organic Cocoa Powder, Кудесница Мука Овсяная, Националь Кокосовая Стружка, Кофе, Приневское Молоко Козье, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо Куриное, Банан.
Обед:
Перекресток Арбуз, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, ТД-Холдинг Ячка, Garibaldi Филе Цыплёнка Бройлера.
Ужин:
Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Sveza Сыр Творожный Воздушный, ВкусВилл Яблоко Садовое, Хлебцы Wasa Ржаные Цельнозерновые , Свежий Хлеб Шарлотка, Дыня.
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Водка.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vikulя-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю