khia1208- Журнал, 28 авг 21

Параметры Пользователя khia1208 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2021

89,8 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 29,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2021:

1405 ккал

Жир: 50,23г | Белк: 90,03г | Углев: 140,74г. Завтрак: Тагилхлеб Хлеб Крестьянский, Яйцо Всмятку, Campina Сливки для Кофе 10%, От Мартина Семечки Отборные, Сыробогатов Сыр Мраморный. Обед: Куриная Грудка Отварная, Увелка Перловка. Ужин: Махеевъ Джем Персиковый, ПП Оладьи. Перекус/Другое: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Фисташкового Мороженого , Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Роял Гала. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

khia1208-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

khia1208- Журнал, 28 авг 21

Оставить свой Комментарий

khia1208-Изменение Веса