IraK0t90- Журнал, 28 авг 21

Параметры Пользователя IraK0t90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2021

55,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2021:

718 ккал

Жир: 14,09г | Белк: 78,18г | Углев: 64,70г. Завтрак: Банан, Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яичный Белок, Яшкино Мука Цельнозерновая, Вкуснотеево Творог 0,5%. Обед: Масло Подсолнечное, Куриная Грудка на Гриле, Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные, Пекинская Капуста, Гречка Отварная. Ужин: Редис, Куриная Грудка на Гриле. Перекус/Другое: Пекинская Капуста, Бондюэль Фасоль Белая Классическая, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яичный Белок. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IraK0t90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IraK0t90- Журнал, 28 авг 21

Оставить свой Комментарий

IraK0t90-Изменение Веса