Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анастасияkoz!
Журнал
28 авг 21
Анастасияkoz!- Журнал, 28 авг 21
Параметры Пользователя Анастасияkoz!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2021
55,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2021:
632 ккал
Жир: 26,10г | Белк: 51,79г | Углев: 54,21г.
Завтрак:
Chikalab Milk Protein Chocolate + Cashew Nuts, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Chikalab Dragee Crispy Corn Balls, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Корица, ВкусВилл Мёд Цветочный Акациевый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Гарнец Овсяная Мука, Яйцо (Целое), Морковь.
Обед:
Орехи Кешью, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Вареное Яйцо.
Ужин:
Кофе (Эспрессо), ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое.
Перекус/Другое:
Магнит Слива, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Пятерочка Груша Сезонная .
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анастасияkoz!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю