Cami_32- Журнал, 27 авг 21

Параметры Пользователя Cami_32 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2021

86 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 26 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2021:

1097 ккал

Жир: 33,31г | Белк: 116,06г | Углев: 80,49г. Завтрак: Kitano Canela Em Pó, Quaker Farelo de Aveia Oat Bran, Ovo (Inteiro), Banana Prata. Обед: Quaker Aveia em Flocos, Repolho Verde, Alface de Folha Verde, Tomates, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Filé de Frango Grelhado, Quaker Aveia em Flocos, Repolho Verde, Tomates, Alface de Folha Verde. Перекус/Другое: Jaguaribe Leite UHT Integral, Sésamo Real Gergelim Mix, Romana Pão de Forma sem Casca, Maranguape Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito. подробнее ...

2167 ккал

Упражнение: Отдыхать - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cami_32-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cami_32- Журнал, 27 авг 21

Оставить свой Комментарий

Cami_32-Изменение Веса