krgchq- Журнал, 27 авг 21

Параметры Пользователя krgchq | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2021

76,4 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2021:

1918 ккал

Жир: 113,50г | Белк: 71,64г | Углев: 133,61г. Обед: Navalmoral Manchego Cheese, Fried Egg. Ужин: French's French Fried Onions, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Pastry filled with Potatoes and Peas (Fried), Whole Foods Market Vegan Yellow Cupcake, Butter Chicken, Specially Selected Naan Garlic Flatbread. Перекус/Другое: Whiskey. подробнее ...

2148 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 43 минуты, Отдыхать - 15 часа и 17 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krgchq-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krgchq- Журнал, 27 авг 21

Оставить свой Комментарий

krgchq-Изменение Веса