василисик ауешкин- Журнал, 08 авг 21

Параметры Пользователя василисик ауешкин | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2021

48 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2021:

1273 ккал

Жир: 60,79г | Белк: 51,10г | Углев: 133,65г. Завтрак: Чай, Бутерброд с Маслом, Жареное Яйцо. Обед: Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Эплик Желе, Арбуз, Окей Салат Столичный. Перекус/Другое: Жвачка, Орбит Жвачка, Активиа Натуральный Биойогурт Ванильная, Активиа Натуральный Биойогурт Ванильная. подробнее ...

1270 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Принятие Душа - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

василисик ауешкин-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

василисик ауешкин- Журнал, 08 авг 21

Оставить свой Комментарий

василисик ауешкин-Изменение Веса