ДмитрийФокс- Журнал, 27 авг 21

Параметры Пользователя ДмитрийФокс | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2021

64,4 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2021:

2750 ккал

Жир: 117,24г | Белк: 117,36г | Углев: 320,21г. Завтрак: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Nordic Каша 4 Злака, Данон Актимель Мультивитамины. Обед: не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Миндаль Миндаль, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. Ужин: Mars M&Ms, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Сэндвич Цезарь Ролл, Макдоналдс Макчикен Острый, Яблоко, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. подробнее ...

165 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ДмитрийФокс-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ДмитрийФокс- Журнал, 27 авг 21

Оставить свой Комментарий

ДмитрийФокс-Изменение Веса