pedrodias1973- Журнал, 27 авг 21

Параметры Пользователя pedrodias1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2021

86 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2021:

1378 ккал

Жир: 15,46г | Белк: 90,42г | Углев: 184,90г. Завтрак: Prozis Pancake Instant, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Обед: Continente Hambúrguer de Bovino, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batatas Brancas (com Casca, no Forno), Pão Bijou. Ужин: Pudim Flan de Caramelo (Mistura Seca), Salada de Alface com Vegetais Variados, Entremeada - Entrecosto Grelhado, Pão Branco. Перекус/Другое: Milbona High Protein Blueberry Milk Product, Ameixas. подробнее ...

1988 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedrodias1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedrodias1973- Журнал, 27 авг 21

Оставить свой Комментарий

pedrodias1973-Изменение Веса