hannaoviliafayola- Журнал, 27 авг 21

Параметры Пользователя hannaoviliafayola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2021

55,1 кг Потеряно до сих пор: 32,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2021:

1488 ккал

Жир: 47,55г | Белк: 73,63г | Углев: 192,41г. Завтрак: Pepaya, Cimory Squeeze Yoghurt, Nutriology Granola Mixed Berries. Обед: Mentimun (dengan Kulit), Gloria Abon Sapi, Kering Tempe, Telur Dadar, Sambal Goreng Kentang, Dendeng Sapi, Perkedel Kentang, Ayam Masak Merah, Nasi Kuning. Ужин: Semangka, Putih Telur Matang, Telur Rebus. Перекус/Другое: Starbucks Pumpkin Spice Latte (Grande). подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

hannaoviliafayola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю