Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ikattiwid
Журнал
27 авг 21
ikattiwid- Журнал, 27 авг 21
Параметры Пользователя ikattiwid
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2021
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2021:
1177 ккал
Жир: 49,44г | Белк: 83,72г | Углев: 98,23г.
Завтрак:
Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Молочные Горки Сметана 15%, Савушкин Творог Хуторок 5%.
Обед:
Морская Капуста, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Куриное Филе на Гриле, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Отварные.
Ужин:
Экспонента Напиток Белковый, Ол'Лайт Гранола.
Перекус/Другое:
Бабушкина Крынка Сырок Luxury Какао.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ikattiwid-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю