Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Monique.jap =)
Журнал
27 авг 21
Monique.jap =)- Журнал, 27 авг 21
Параметры Пользователя Monique.jap =)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2021
96,6 кг
Потеряно до сих пор:
18,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2021:
1101 ккал
Жир: 67,54г | Белк: 76,41г | Углев: 47,21г.
Завтрак:
Ovo Frito, Pilão Café, Teixeira Manteiga com Sal, Qualitá Alho Frito Picado, Açafrão, Now Foods Eritritol, Tirol Queijo Prato.
Обед:
Cenouras, Dicel Palmito de Pupunha, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Drumette Coxinha da Asa, Fígado de Galinha.
Ужин:
Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Pernil Assado.
Перекус/Другое:
Iguarias da Canastra Provolone Desidratado, Pilão Café, Now Foods Eritritol, Estrela do Oriente Castanha do Pará.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Monique.jap =)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю