Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DylanRose
Журнал
12 мар 14
DylanRose- Журнал, 12 мар 14
Параметры Пользователя DylanRose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2014
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2014:
1710 ккал
Жир: 72,25г | Белк: 60,18г | Углев: 220,67г.
Завтрак:
Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter, Milk (Nonfat).
Обед:
Grapefruit, Walnuts, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Italian Salad Dressing, Soy Milk.
Ужин:
Butter, Guerrero Corn De Maiz Blanco Tortillas, Jimboy's Tacos Veggie Burrito.
Перекус/Другое:
Almonds, Apples, Bananas.
подробнее ...
2010 ккал
Упражнение:
Тренажер (Умеренный) - 30 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DylanRose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю