Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aleksandrdruzkov
Журнал
27 авг 21
aleksandrdruzkov- Журнал, 27 авг 21
Параметры Пользователя aleksandrdruzkov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ну что могу сказать. После небольшого застоя в 3 дня, когда на весах держалось 81,7кг наконец то наметился прогресс.
до промежуточной цели осталось всего 0,5кг и 6 дней. Более чем реально, хотя не могу похвастаться что я опережаю график как в июле.
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2021:
773 ккал
Жир: 39,10г | Белк: 66,82г | Углев: 41,80г.
Завтрак:
Pretto Сыр Рикотта, Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная.
Ужин:
Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aleksandrdruzkov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю