pannou- Журнал, 27 авг 21

Параметры Пользователя pannou | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2021

73 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2021:

1866 ккал

Жир: 92,69г | Белк: 53,88г | Углев: 196,63г. Завтрак: Alnatura Schoko-Nuss, Gut & Günstig Frischkäse, Almette Tomaten-Pesto, Popp Fleischsalat Minis, Timmendorfer Puten-Zwiebel-Mettwurst, Milkana Schmelzkäse mit Gouda, Gut & Günstig Kalbsleberwurst, Weizenbrötchen. Ужин: Gut & Günstig Kalbsleberwurst, Harry Malz-Mehrkornbrot, Gut & Günstig Frischkäse, Alnatura Schoko-Nuss, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Перекус/Другое: Storck Werthers Original Karamell, Kinder Happy Hippo Cacao, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Gut & Günstig Schoko Tatzen, Nora Haselinos, Milky Way Milky Way Minis. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

31 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pannou-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pannou- Журнал, 27 авг 21

Оставить свой Комментарий

pannou-Изменение Веса