BAHTR- Журнал, 27 авг 21

Параметры Пользователя BAHTR | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2021

62,2 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2021:

1099 ккал

Жир: 33,19г | Белк: 55,89г | Углев: 146,36г. Завтрак: Sambal Goreng, Telur Ceplok, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Обед: Alfamart Ikan Pindang, Jagung Manis Kuning, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Ужин: Daging Kambing, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Telur Rebus, Mie. Перекус/Другое: Teh Manis, Kue Cucur, Kopi Luwak White Koffie Original. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BAHTR-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BAHTR- Журнал, 27 авг 21

Оставить свой Комментарий

BAHTR-Изменение Веса