BakosJuci- Журнал, 27 авг 21

Параметры Пользователя BakosJuci | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2021

104,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 24,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2021:

1782 ккал

Жир: 68,67г | Белк: 88,72г | Углев: 185,08г. Завтрак: Rice Beverage, Coffee, Just Veg (Aldi) Chilis szendvicsfeltét Vegetáriánus, Milfina (Aldi) Fett-Reduziert Schmelzscheiben, PurPur mini bagett, Aldi Mini-Burek Parajjal, Mizithra sajttal és Feta sajttal töltve. Обед: Chocolate Covered Raisins, Mayonnaise, Culinea (Lidl) Rántott Trappista Sajt Petrezselyemmel És Fokhagymával. Ужин: BiotechUSA Iso Whey Zero Clear - Lime Flavoured, Milfina (Aldi) Fett-Reduziert Schmelzscheiben, PurPur mini bagett. Перекус/Другое: Vanilla Fudge, Biotechusa Protein Wafer. подробнее ...

2613 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BakosJuci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BakosJuci- Журнал, 27 авг 21

Оставить свой Комментарий

BakosJuci-Изменение Веса