Лисенок-92- Журнал, 27 авг 21

Параметры Пользователя Лисенок-92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2021

98,4 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 23,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2021:

1586 ккал

Жир: 56,49г | Белк: 142,61г | Углев: 126,13г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Обед: Куриные Грудки (Запеченые), Му-Му Лобио (Фасоль в Томатном Соусе). Ужин: Помидоры, Кабачок, Fish House Филе Трески, Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Сметана 15%, Печеночные Оладьи. Перекус/Другое: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Персики, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Кофе. подробнее ...

2269 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лисенок-92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лисенок-92- Журнал, 27 авг 21

Оставить свой Комментарий

Лисенок-92-Изменение Веса