nundik1- Журнал, 27 авг 21

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2021

68,1 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2021:

2750 ккал

Жир: 122,73г | Белк: 106,82г | Углев: 200,56г. Завтрак: Анком Колбаса Варёная Докторская, Растворимый Кофе (из Порошка). Обед: Пятерочка Яблоко Сезонное . Ужин: Вино Сухое, Победа Шоколад Горький 72%, Анком Колбаса Варёная Докторская, Лента Голубцы с Мясом и Рисом, Растворимый Кофе (из Порошка). Перекус/Другое: Творог 9%, Цитрусовый раф L (Coffe Smile) 450мл. подробнее ...

1765 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 27 авг 21

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса