thatsubieguy89- Журнал, 26 авг 21

Параметры Пользователя thatsubieguy89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Muscles are slightly bigger but holding the same weight 👌🏼

86,2 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2021:

2662 ккал

Жир: 78,34г | Белк: 201,36г | Углев: 288,19г. Завтрак: Aunt Jemima Butter Rich Syrup, Egg, Banana, Plain French Toast. Обед: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Fage Total 2% Greek Yogurt (Container), Goya Arroz Con Gandules. Ужин: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Skinless Chicken Breast, Barilla Ziti Pasta, Francesco Rinaldi Alfredo Sauce. Перекус/Другое: Allmax Nutrition ISOFLEX Peanut Butter Chocolate Whey Protein Isolate. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thatsubieguy89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thatsubieguy89- Журнал, 26 авг 21

Оставить свой Комментарий

thatsubieguy89-Изменение Веса