Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hannelie nobody
Журнал
02 фев 14
Hannelie nobody- Журнал, 02 фев 14
Параметры Пользователя Hannelie nobody
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2014
122 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2014:
1684 ккал
Жир: 47,75г | Белк: 74,60г | Углев: 252,05г.
Завтрак:
Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) , ProNutro Wholewheat Original.
Обед:
Peaches, Watermelon, Tomatoes, Avocados, Onions, Carrots, Fried Egg, Zucchini, Cheddar Cheese, Hamburger or Hotdog Rolls.
Ужин:
Fruit Yoghurt (Lowfat, 11g Protein Per 8oz), Plums, Chickpeas (Mature Seeds, Canned).
подробнее ...
3350 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 30 минуты, Плавание (Умеренное) - 30 минуты, Отдыхать - 7 часа, Спать - 16 часа.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hannelie nobody-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю