Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hannelie nobody
Журнал
28 янв 14
Hannelie nobody- Журнал, 28 янв 14
Параметры Пользователя Hannelie nobody
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2014
122,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2014:
2097 ккал
Жир: 56,28г | Белк: 72,58г | Углев: 250,91г.
Завтрак:
Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) , Fruit Yoghurt (Lowfat, 11g Protein Per 8oz) , ProNutro Wholewheat Original.
Обед:
Plain Dumpling, Sweet Red Peppers, Green Peppers, Butternut Winter Squash, Onions , Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Fry's Vegetarian Hot Dog, Hash Brown (from Frozen).
Ужин:
Watermelon, Fried Egg, Lancewood Chunky Cottage Cheese Low Fat, Cantaloupe, Plums, Sasko Low GI Seeded Brown Loaf, Mascarpone Cheese.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hannelie nobody-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю