Hannelie nobody- Журнал, 22 ноя 13

Параметры Пользователя Hannelie nobody | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2013

123,3 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2013:

2132 ккал

Жир: 62,20г | Белк: 83,40г | Углев: 325,16г. Завтрак: Fruit Yoghurt (Lowfat, 11g Protein Per 8oz) , ProNutro Wholewheat Original, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) . Обед: Woolworths Baby Marrows, Brussels Sprouts, PnP Butternut, Mushrooms, Fry's Vegetarian Braai Sausages, Hash Brown (from Frozen), Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing. Ужин: Olives (Jumbo-Super Colossal), Cottage Cheese (Nonfat), Sasko Premium Brown Loaf. Перекус/Другое: Fruit Yoghurt (Lowfat, 11g Protein Per 8oz), Sally Williams Honey Nougat with Almond, Apricots, Light or Dark Holiday Type Fruit Cake. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hannelie nobody-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hannelie nobody- Журнал, 22 ноя 13

Оставить свой Комментарий

Hannelie nobody-Изменение Веса