Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IraK0t90
Журнал
27 авг 21
IraK0t90- Журнал, 27 авг 21
Параметры Пользователя IraK0t90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2021
55,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2021:
781 ккал
Жир: 17,16г | Белк: 69,66г | Углев: 89,91г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 0,5%, Яблоко, Растительное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Редис, Яичный Белок, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%.
Обед:
Сливочное Масло, Сливы, Гречка Отварная, Шампиньоны, Куриная Грудка на Гриле.
Ужин:
Пекинская Капуста, Куриная Грудка на Гриле.
Перекус/Другое:
Арбуз, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные, Домик в деревне Молоко 0,5%.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IraK0t90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю